La rabia es una emoción primaria muy necesaria. Pero…«si tu cuerpo no controla al enfado, el enfado controlará a tu cuerpo». En la Aventura 11 vamos a encontrar unos trucos muy sencillos que nos ayudarán a tod@s a gestionar los enfados de una manera adecuada.
Meditación guiada para la Aventura 11, Tengo un volcán, sobre cómo gestionar la rabia, por Amparo Marcos.
Que forma más especial de enseñarnos a gestionar la rabia. Felicidades por esos cuentos y por cómo nos lo trasmites.
Qué trabajo más bonito. Cuánta creatividad y poder de comunicación.
¡Gracias!
Gracias, eres mi adita de la vida.